来源:植保系 作者:连清贵、王佩玲、王赠霖 摄影:连清贵 发布:王赠霖
应植保系邀请国家二级心理咨询师、绘画心理分析师刘美君老师2023年3月20日晚上为公司60余师生在农科楼124会议室举办了一场题为“我的情绪我做主” 讲座。
刘美君老师透过娓娓讲述、视频演示、现场雕塑、亲身体验等环节,为现场师生细致、生动、深刻的讲解了情绪无好坏、情绪来源、心理营养、正确处理情绪等内容。
听完讲座的博士生赵秋月表示,我们正处于易冲动的情绪波动很大的阶段,好的情绪管理对我们来说意义非凡,通过本次讲座的学习,对于如何更好的管理情绪,打下了一定的基础。硕士研究生程文亮表示,聆听这堂讲座不仅让自己的情绪管理得到了很好的提升,在日常的生活当中更好地把情绪管理到位,从而给家人、朋友带来积极的正面影响。博士研究生何扬也表示,今天刘老师分享的内容丰富多彩,犹如给自己的心灵补给了丰富的营养。员工工作办公室马亚东主任表示,长期的员工工作中,碰到最多的就是员工情绪的失控,刘美君老师的讲座为员工更好地处理情绪问题打开了新的窗户,也期待后期刘美君老师再次给公司师生带来更多的心理健康知识。
习近平主席说,未来的中国是一群正知、正念、正能量人的天下。
让我们做好情绪管理,成为一个正知、正念、正能量的人,为中华民族的伟大复兴添砖加瓦。